Las puertas de la sabiduría nunca están cerradas. -Benjamin Franklin
Saber que se sabe lo que se sabe y que no se sabe lo que no se sabe; he aquí el verdadero saber. - Confucio
PRACTICA 3: Inventario de la vida.
Objetivos. Que los participantes:
Hagan un recuento de las acciones de vida que cotidianamente realizan, ver que todo lo que nos rodea tiene una razón de ser, que a través de diseñar un plan de vida podemos ser positivos. Ampliar nuestra concepción del mundo y de la vida.
Evidencien, ante los demás, ¿cómo pensamos? Que es la forma de actuar para enriquecer nuestras formas de comunicación. Que todos los demás nos observen y analicen los valores personales dentro del grupo.
Analicen que los factores personales que tenemos, como parte del grupo, nos pueden hacer conscientes de nuestra forma de vivir.
Descripción de los objetivos:
Durante aproximadamente 45 minutos los participantes responderán a las preguntas que aparecen más abajo, cada uno de ellos responda de acuerdo a lo que pienses en este momento.
Cada uno debe escribir tantas respuestas como preguntas se le ocurran, rápidamente y sin detenerse a reflexionar profundamente.
Se comparan las respuestas individuales con las del grupo.
Se puede consultar con los participantes para profundizar más sobre lo que les significa el "inventario de la vida".
Se comenta el ejercicio y las experiencias vividas.
Recursos Materiales:
Un salón iluminado, con mesas para que el grupo trabaje eficientemente.
LAS PREGUNTAS
1.- Cuando hoy me levanté ¿me sentí realmente vivo? NO lo sé, siempre es una rutina y no te das cuenta, hoy me levanté y no noté algo especial, ni tuve ninguna sensación.
¿O veo los acontecimientos muy planos, sin metas definidas, sin planes para desarrollar este día? ¿Pienso que realmente vale la pena vivir?
CLARO a pesar de que al levantarme no sentí nada, no significa que no tenga metas, ni planes, sino todo lo contrario, además no solo el día de hoy tengo planes ni metas, sino también los tengo a futuro =).
2.- ¿Cuáles son los compromisos que hoy asumí con los demás y que contribuyen para que mi vida la sienta mejor? ¿Cómo influyen los demás sobre mis conductas?
Hoy en mi materia de Ciencias de la Salud pude contribuir con mi equipo aportando ideas para realizar un proyecto, y también participé en otras clases, además ayude a un compañero que no sabía contestar un ejercicio.
Cada uno influye en mi vida de forma diferente, algunos me pueden aportan conocimiento, otros me hacen reír, unos más me hacen enojar, pero al final de esto todo me hace aprender y sentir algo nuevo cada día.
3.- De mis actividades escolares y familiares, ¿qué tengo necesidad de aprender el día de hoy?
Hoy me gustaría saber en el aspecto escolar ¿cómo se vivió en España en los años 1936 a 1939? ¿Quién fue Buenaventura Durruti? ¿Saber que fue lo que realizó Emma Goldman? ¿Cómo podemos organizarnos para tratar de disminuir la contaminación? y ¿Por qué la gente no respeta la naturaleza?
En cuanto a mis actividades familiares por el momento casi no realizo, ya que no tengo tanto tiempo para estar con mi familia, aunque me gustaría saber ¿Cómo le fue el día de hoy a cada uno de los integrantes de mi familia?
4.- De mis actividades y planes cotidianos ¿Cuáles he desterrado por considerarlos difíciles de desarrollar? Pero ¿cuáles deseo recuperar?
Uno de los principales que tenía muchas ganas de realizar era meterme a mi opción técnica, ya que ya me habían asignado un horario y al final me lo cambiaron y mis horarios y tiempos ya no se acomodaría al que apenas me asignaron.
Otra cosa es la lectura, ya casi no me da tiempo de leer porque estoy haciendo tarea.
También ya casi no comparto todo con mi familia como en las vacaciones, ya que todos estamos ocupados.
LO QUE MÁS ME GUSTARÍA RETOMAR SERÍA COMPARTIR CON MI FAMILIA Y LA LECTURA.
5.- ¿Qué actividades artísticas las he limitado por temor al ridículo y cuáles deseo desarrollar?
Hace mucho tiempo estuve practicando canto, pero lo dejé y actualmente ya no practico ninguna actividad. Me agrada más apreciar el arte, ya que no soy muy buena para yo llevarla a cabo, aclarando que no me da pena realizarlas, pero no soy buena para estas actividades.
6.- ¿Qué me está molestando en estos momentos, pero que sé que no me causan graves dificultades?
Hace unos minutos estaba muy enojada porque he tenido muchos problemas para subir mis prácticas al blog, además de que estoy muy estresada porque casi no me agrada estar tanto tiempo en la computadora y la tecnología y yo no nos llevamos tan bien.
7.- ¿Qué espero de este ejercicio y cómo podré remediar acciones que no he emprendido?
Creo que este ejercicio me servirá para relajarme y darme cuenta de lo que estoy sintiendo en estos momentos, además de saber que tengo varias metas que realizar.
8. De las preguntas anteriores, ¿Qué te provocan en lo que consideras es tu vida cotidiana y tu manera de pensar?
Considero que estoy un poco loca y poco frustrada con esto de la computadora, pero que me siento a gusto con lo que es mi vida cotidiana a pesar del cansancio que me provocan las actividades.
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| =) feliz ¡¡ =) ♥ |
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